当家里有人发烧感冒时,应该给予一些易消化、高蛋白、高维生素的饮食,以协助患者恢复安康。
多喝水
发烧会造成人体失去少量水分,因此要确保患者摄入足够的水,防止脱水。
易消化的食物
发烧时人体的消化系统性能削弱,因此应该给予易消化的食物,如米粥、面条、鸡蛋羹等。
高蛋白的食物
发烧时人体对蛋白质的需求量参与,因此可以适当参与瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物的摄入量。
高维生素的食物
发烧时人体对维生素的需求量也参与,因此应该多吃一些新颖的水果和蔬菜,以补充维生素。
要求留意的是,假设患者有腹泻、呕吐等症状,应该防止食用平淡、抚慰性的食物,以减轻肠胃担负。同时,假设患者食欲不佳,也不用强迫进食,可以依据患者的喜好和病情,给予适当的饮食。
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当家里有人发烧感冒时应给予何种饮食[朗读]
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