如何降低股四头肌的肌张力[朗读]

降低股四头肌肌张力的方法包括物理治疗、运动、药物治疗等。
物理治疗
经过按摩、热敷、超声波、电抚慰等物理治疗可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。
运动
经过伸展运动、肌力训练等方式可以清闲肌肉，降低肌张力。如启动髋屈肌和股四头肌的拉伸运动，可以改善肌肉的柔韧性和降低肌张力。
药物治疗
在医生的指点下，可以经常使用肌肉松弛剂，如替扎尼定、巴氯芬等，可以缓解肌肉紧张和痉挛。
要求留意的是，股四头肌肌张力增高的要素很多，如骨折术后、脑卒中后遗症等，要求依据病因启动针对性治疗。建议在专业医生的指点下启动治疗。