病毒性感冒期间可以进行背部按摩吗[朗读]

病毒性感冒时期可以启动背部按摩，但需防止用力过度。
病毒性感冒是由病毒惹起的急性上呼吸道感染，患者关键表现为鼻塞、流涕、咳嗽、咽干、咽痛等不适症状。在此时期适当启动背部按摩，可以协助缓解肌肉紧张、促进血液循环、改善睡眠质量。
但在按摩时需防止用力过度，尤其是关于伴有发热、肌肉酸痛的患者，以免减轻不适症状。
另外，病毒性感冒患者还应留意多饮水、多休息，防止过度劳累，坚持室内空气流通，防止前往人员密集的场所，外出时应佩戴口罩。
如症状继续减轻或出现其他异常症状，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。