遇到呼吸困难 喘不上气 的情况如何处理[朗读]

假设遇到呼吸困难（喘不上气）的状况，可以尝试以下措施：
坚持冷静，尽量清闲，防止因惊慌而减轻呼吸困难。
2.尝试深呼吸，渐渐吸气，然后渐渐呼气，重复几次，以协助缓解呼吸困难。
3.假设是由于环境要素造成的呼吸困难，例如室内空气污染、火灾烟雾等，应立刻分开污染环境，到通风良好的中央。
4.假设是由于呼吸系统疾病造成的呼吸困难，例如哮喘、慢性阻塞性肺病等，应立刻便用缓解药物，如吸入沙丁胺醇、异丙托溴铵等。
5.假设是由于心血管系统疾病造成的呼吸困难，例如心力衰竭、心肌梗死等，应立刻休息，并服用硝酸甘油等急救药物。
假设呼吸困难继续不缓解，应立刻拨打 2 急救电话，并尽或许描画自己的症状，以便急救人员能够放慢准确地启动诊断和治疗。