精油开背之后不能马上沾水。精油开背之后肌肤毛孔处于张开的状态，这个时候如果是沾水的话，很容易导致寒气入体，使人容易着凉。
精油开背之后一般4小时内是不宜沾水，6小时内尽量不要沾水，12小时之后沾水是最好的。精油开背之后间隔12小时身体有足够的恢复时间，这个时候沾水着凉、寒气入侵的几率都会小得多。如果在进行完精油开背后立马沾水，很容易导致寒气入体，容易着凉。
精油按摩以后不能碰冷水
按照诉说的这种情况，精油推拿之后要注意的关键是一定要保暖，不能着凉。
美容护理师告诉你，四小时之后再洗澡是有一定道理的。
因为你刚做完推拿，身上的毛孔都是打开的，而且精油还在皮肤的毛孔里并没有完全被吸收，所以你这几个小时里不能吹凉风，不能着凉，并且得过几个小时后再去洗澡才是正确的。
做完精油推背首先要注意的是，要注意保暖，适当增加衣物，但身体绝对不能着凉，即使在夏季也要穿衣服，避免暴露在外，防止寒气入体，还要注意局部护理，可以适当热敷，能缓解疼痛，睡觉时尽量选择平板床以及侧卧位，防止压到背部。精油开背最好饭前做。
精油推拿后要注意什么
你好，根据你所描述的情况，精油推拿颈肩后建议四小时可洗澡是因为推拿后汗毛孔全部张开，如果直接接触水，可引起寒气直接进入体内，导致身体不适。