1、精油开背后当天晚上最好不要洗澡、预防湿气进入。
2、为什么晚上不建议做精油开背，因为晚上精油开背，洗澡和睡觉都很麻烦。
晚上精油推背回家之后奇痒无比睡不着觉
根据你的症状，首先要考虑是否接触过敏导致的现象，建议停用原有的产品，可以，涂抹炉甘石洗剂止痒，并按说明服用抗过敏的药物。
精油开背多久做一次
精油开背最好是每月4~6次。精油开背不适宜过于频繁使用，但是也不能间隔太长时间，否则其效果也是不明显的。另外如果是对于失眠、压力大等情况较为严重的话，可以在前期适当增加精油开背的次数，但是一周也不能超过2次，每次需要1~1.5个小时。
精油开背的好处
精油开背是一种按摩方法，使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜没药、尤加利、玫瑰、紫荆等成分的活络精油，配合独特开背手法，进行松筋开背按摩，以促进血液循环，紧实肌肤，改善睡眠等功效。