1、防止中暑。夏天在出门之前，可以把风油精涂抹在人中、太阳穴这些部位，可以避免中暑，风油精中含有桉叶油和薄荷的芳香气味，它们有醒神、祛风的功效，风油精除了醒神还有开窍止痛的作用，因为风油精中含有丁香，樟脑等药物。
2、防治失眠。如果大家有一段时间经常失眠，可以在脚底涂抹一些风油精，这样做可以刺激足底的穴位，从而舒缓身体，让人体进入睡眠状态。
3、帮助戒烟。如果下定决心要戒烟了，可以在香烟上涂抹适量的风油精，接着把香烟放在通风处晾干，这样香烟点燃时气味就会发生改变，可以让喜欢吸烟的人慢慢减少吸烟。
4、驱除苍蝇和蚊虫。当我们经常被蚊虫叮咬时，可以取几滴风油精放进清水中，在水里再加入两勺洗衣粉和一勺白糖，等完全混合后，放在房间中的角落就可以起到驱除苍蝇和蚊虫的作用了。
5、消除汗臭。夏天的温度很高，所以人们经常会出汗，汗臭味闻起来不太舒服，这时在内衣上洒几滴风油精，就可以除掉衣服上的汗臭味了。
风油精对女人的作用和功效2
1.缓解疼痛
夏天，大家穿得都很少，尤其很多女性还喜欢穿露脐装，在外面其实可能还好，如果是在空调或者风扇下，很容易就会导致湿寒入体，导致腹痛，男性不穿衣服吹空调也是同样的道理，像这种因为湿寒入体而导致的腹痛，就可以在睡前将风油精滴1-2滴到肚脐处，可以缓解疼痛，这是由于风油精可以刺激肚脐处的毛细血管，让血管从收缩的状态恢复，从而缓解疼痛。女性如果是由于寒气入体又或者是宫寒而导致的经期腹痛，也可以是使用风油精滴肚脐，可以起到缓解痛经。
2.缓解腹泻
夏天天气很热，很多人都喜欢吃凉的东西，其实少量的喝点吃点对肠胃的刺激还好，但是很多人都是在大量的吃生冷的食品，最后导致腹痛腹泻，这时您别急着吃药，可以试试风油精滴肚脐，因为肚脐也称“神阙穴”，用风油精刺激神阙穴可以起到温胃驱寒的作用，从而缓解腹泻。
3.改善睡眠
很多人在夏天总是睡不着觉，因为天气的炎热搞得人也是心浮气躁的，一动就是一身汗，严重影响睡眠质量，如果您此时用风油精滴肚脐处，不仅可以起到清凉散热，还有一定的安神作用，如果您感觉头晕脑胀，您可以将少量风油精涂抹在太阳穴处，也有一定的安神效果，从而就有改善睡眠的作用。
风油精对女人的作用和功效3
第一杀菌消毒，因为私密处潮湿，时常滋生细菌，风油精对杀菌消毒有一定的辅助功能。
第二驱味避秽，因为私密处小便，又很湿润，是细菌的温床，不乏有点气味，风油精的作用刚好祛味。
第三风油精的薄荷清凉也会有一定的消炎作用。
出门在外难免会被虫咬什么，蚊子咬的话可以搽，还有就是像有时天气太热会头晕，风油精搽搽可以缓解。还有搽在鼻子下面可以提神。我是女生，我觉得随身带着风油精不麻烦，还可以预防些小状况。带着好以防万一又不是很麻烦。