专家建议避免以下习惯，男性油性皮肤运动后的护理常见误区包括：
1.忘记吸去多余的油脂
如果您的皮肤似乎整天都在发光，美国皮肤病学会 (aad)建议使用吸墨纸来控制多余的油脂。
为此，请将纸张轻轻按在皮肤上几秒钟。这应该有助于吸收大部分油。根据需要全天重复。
2.运动后不清洁皮肤
除了您的早晚常规，aad建议您在运动后洗脸。如果您不打算很快淋浴，这一点尤其重要。
洗脸有助于去除运动时可能积聚的汗水、油脂和污垢。
这不必是一个复杂的四步过程。只需用常规清洁剂洗脸，然后涂上一层薄薄的保湿霜。
运动后越早做到这一点越好。
3.选择错误的产品
在购买护肤品时，纽约市mudgil dermatology的皮肤科医生和创始人 adarsh vijay mudgil 说要明智地选择。
“避免使用任何含酒精的产品，这会导致油脂分泌量自相矛盾地增加。此外，避免任何浓稠或油腻的东西，如可可脂、乳木果油和凡士林，”他说。
4.跳过防晒霜
在户外时，一定要涂抹防晒系数至少为 30 的防晒霜。
mudgil 建议使用含有二氧化钛或氧化锌的防晒霜。这些成分可以帮助防止粉刺爆发。
为了让事情变得更容易，请尝试使用含有防晒霜的日常保湿霜，这样您就会始终受到保护。