不能敷面膜的三个时间
1、洗澡的时候
很多女性在洗澡的时候都会敷上一张面膜，认为凭借浴室里热热的水蒸气，能够让面膜的功效发挥到最大，其实事实并不是这样。在洗澡的时候，因为面部的毛孔是处于张开的状况，那个时候如果敷面膜就会堵塞毛孔，对皮肤产生伤害。另外浴室中还有很多水蒸气，会让面膜变得不服帖，会影响面膜效果，这些水蒸气也会稀释面膜的精华，也让面膜的效果大打折扣。而且有的女性喜欢一边洗澡一边敷面膜，不自觉的让敷面膜的时间延长，就会使皮肤变得更加干燥。所以最好能够在洗澡结束之后，出了浴室以后再敷面膜。
2、上妆之前
很多美妆博主都推荐在上妆之前敷上一片面膜，这样能够让妆容更加服帖，其实这种不管是不正确的。敷完面膜之后毛孔处于张开或者半张开的状况，这个时候立马上妆就会使化妆品进入到毛孔当中，堵塞毛孔让毛孔变得更加粗大，严重了还会长出痘痘。如果实在肌肤状态不好，可以在上妆之前一个小时之前，敷一张急救面膜，千万不能敷完面膜立马上妆。
3、早上起床后
有一部分女性习惯在早上起床之后敷一张面膜，来开启一天的美肤状态，这也是一个不恰当的敷面膜的时间。早上起床之后人体的肾上腺激素分泌比较旺盛，新陈代谢还处在晚上那种非常慢的状态里，还没有开启一天新陈代谢开关。这个时候敷面膜，会影响皮肤的呼吸，会堵塞毛孔，产生一系列肌肤上的问题。如果实在是习惯早上敷面膜，那也要在起床之后一个小时，并且吃完早餐之后再敷面膜，刚刚起床是不建议敷的。
哪三个时间不能敷面膜
1、晚上12点后不宜敷面膜。
通常人体的生物钟在晚上十点后开始分泌褪黑素，这时人会慢慢开始有睡意，无论是大脑还是身体都会进入休息期，此时敷面膜往往就会打扰肌肤细胞正常的代谢，造成细胞混乱，并会引起轻微浮肿，所以晚上敷面膜建议在午夜12点以前。
2、疲惫困倦时不宜敷面膜。
当我们感到疲惫困倦时，敷上面膜容易睡着，无意中延长了敷面膜的时间，而且敷的时间过长，干燥了的面膜反而会吸走脸部的水分，导致皮肤干燥、敏感，甚至受损。
3、脸上长痘痘时不宜敷面膜。
脸上长痘痘时，最好不要敷面膜，因为面膜内所含的成分很可能会刺激到痘痘肌，从而增加肌肤的压力，导致痘痘肌更难修复。尤其是当脸上的痘痘比较多时，就不宜敷面膜或者使用护肤产品了。建议先做好相关的祛痘工作，等痘痘肌完全修复好后再敷面膜。
什么时间敷面膜效果最好
1.早上6到8点：早上醒来时，皮肤处于非常敏感的状态。这是当身体的自然激素（皮质醇）活动倾向于产生组胺反应，使皮肤容易受到损害，发炎，甚至过敏。因此，建议使用具有镇静舒缓功能的面膜。
2.中午12点：皮肤经历一上午的紫外线照射后，可以使用晒后修复的面膜，能够很好的帮助皮肤自我调节和保护。
3.晚上9点到11点：这个时间段身体的荷尔蒙和血压会有所下降，可以先用热水蒸汽扩张毛孔，然后再选择适合自身肤质的面膜，能够很好的改善皮肤状态。
4.生理期后的第1周：生理期后的第1周是调理皮肤的黄金时期，皮肤的吸收能力会大大增强，所以要在这个阶段多敷面膜。