有好几种精油能提供肌肤舒缓、清洁、柔软和净化的功效,但其中哪些精油最好呢?当然,您的偏好和肌肤类型会影响这个问题的答案;以下建议的十种精油是可以使用在皮肤的绝佳选择。
1.乳香精油
乳香以“精油之王”著称,具有舒缓及美化肌肤的功效。事实上,古代埃及人从香水到舒缓肌肤的软膏,在各种用途上都会使用这种珍贵的树脂。几个世纪以来的知识造就了今日乳香的现代用途。局部涂抹使用乳香,它的舒缓和美肤功效能让肌肤青春再现,并有助改善肌肤瑕疵、减缓老化征兆。
如何使用乳香保养肌肤。
稀释局部涂抹帮助改善肌肤外观与瑕疵。
结束一整天的工作或做完户外园艺之后,可涂抹于双手,精油散发的香气可舒缓压力。
2.西洋蓍草|石榴籽油复合精华
是结合西洋蓍草精油和冷压石榴籽油的独家精油配方,能提供各种优良的护肤功效。局部涂抹使用时,这种具活性的植物成分能使熟龄肌肤再现青春活力。因为西洋蓍草|石榴籽油复合精华具有舒缓肌肤及润肤特性,可加入按摩油、脸部肌肤清洁品和任何日常肌肤保养品中,都有非常优越的功效。
如何使用西洋蓍草|石榴籽油复合精华保养肌肤。
加入您最喜爱的清洁用品中搭配使用,使肌肤呈现光亮洁净的外观。
每天早晚使用2 滴涂抹在脸部、胸前、颈部和双手。
3.薰衣草精油
薰衣草精油不仅拥有著名的平静香气,深受许多人们喜爱,它也能带给皮肤极佳的效益。局部涂抹薰衣草精油,能让皮肤和头皮保有洁净与健康,并能舒缓轻微的肌肤不适。还有一个好处,薰衣草的香气可以营造让夜晚好好休息的环境,就寝前使用这种舒缓肌肤与帮助舒压的精油,能创造让人放松的空间氛围。
如何使用薰衣草精油保养肌肤。
随身携带一瓶薰衣草精油舒缓偶发的肌肤不适。
加几滴到泡澡的温热水中,帮助舒缓肌肤。
4.茶树精油
茶树精油有超过92 种不同的天然芳香化合物,以及多样化的使用方式。它以净化功效著称,能用来清洁肌肤,让肤色看起来更健康。茶树精油用于偶发性的肌肤不适和舒缓调理也非常有效,它也是verage® 精油肌肤保养系列中主要的成分之一,对保养肌肤来说被视为一项强效的产品。
如何使用茶树精油保养皮肤。
对于偶发性的肌肤不适,可使用1〜2 滴于想要舒缓的部位。
加1〜2 滴于脸部清洁用品中,提升清洁功效;或使用在刮胡后的肌肤上,可强化肌肤防护力。
5.永久花精油
带着蜂蜜香味的永久花精油以修复肌肤的功效著称。永久花是肌肤保养用品中备受欢迎的成分,常被用在抗老产品,能促进肌肤的健康与光泽,并淡化皱纹、细纹和肌肤瑕疵。永久花最主要的成分是乙酸橙花酯(neryl acetate),在实验研究中已显示对减缓皮肤不适有功效。乙酸橙花酯能帮助肌肤看起来更健康并改善瑕疵和皱纹的外观。永久花精油也富含苯乙酮(acetophenones)和间苯三酚(phloroglucinols),局部涂抹使用时,这些成分能帮助肌肤拥有健康好气色。
如何使用永久花精油保养肌肤。
涂抹在脸上帮助安抚肌肤、淡化纹路、提升光泽,使肌肤恢复年轻光采。
加入几滴薰衣草精油及分馏椰子油混合,可用于舒缓刮胡后引发的肌肤不适。
6.佛手柑精油
在义大利南部,佛手柑数百年来被用来帮助舒缓活化肌肤。佛手柑精油的香气优雅迷人且能提振心情,并具有促进肌肤洁净功效,因此时至今日,佛手柑经常被运用在肌肤保养上。如果您涂抹佛手柑精油,使用后12 小时内请避开阳光直射或紫外线。
如何使用佛手柑精油保养肌肤。
加1 滴于分馏椰子油中,作为脸部清洁品使用。
适用于肌肤淋浴和深呼吸时,体验让人平静的香气之外,也能同时享受净化肌肤的益处。
7.茉莉精油
茉莉花优雅的香气令人想到浪漫、幸福、愉悦和华丽感。茉莉精油提供多种对肌肤有效的益处,让肌肤拥有健康透亮的肤色,并减少肌肤瑕疵,也能用于滋养头皮护理。
如何使用茉莉精油保养肌肤。
涂抹于肌肤瑕疵处每日2 次。
使用呵护系列滚珠瓶装的茉莉精油,使肌肤维持健康美丽并散发光泽。
8.檀香木精油
檀香木精油所含的化学成分檀香醇(santalol),让它具有美化肌肤的功效,能让肌肤瑕疵减少到最小程度。檀香木精油是很棒的精油,能帮助淡化细纹、维持肌肤光滑与活力并给予好气色。
如何使用檀香木精油保养肌肤。
加1〜2 滴于喜爱的保湿乳或晚霜中,让肌肤更柔滑有光泽。
在家做spa:准备一个注满热水的大脸盆,滴1〜2 滴檀香木精油在脸盆中,并用毛巾包住头部。将脸靠近热水上方,可以滋润并活化肌肤。
9.玫瑰精油
玫瑰精油的香气富有异国风情并且使人着迷,能够美化肌肤,这项大地独特的礼物是您每天美容保养必备的产品。玫瑰精油能帮助平衡肌肤水分;因为具有安抚舒缓的特性,局部涂抹有助改善肌肤瑕疵并促进健康、均匀的肤色。
如何使用玫瑰精油保养肌肤。
每日两次于肌肤瑕疵处加强使用。
就寝前,使用呵护系列滚珠瓶装的玫瑰精油擦在脸上,能提升肌肤的柔滑度。
10.罗马洋甘菊精油
局部涂抹罗马洋甘菊精油能舒缓肌肤。因为它迷人的香气和对肌肤的益处,常被使用于面霜、染发剂、洗发精和香水中。它还有一项优点,在皮肤上使用罗马洋甘菊精油,迷人的香气会在您身上持续好几个小时。集合甜美的花香和草本味、还带有苹果的香气,让人感到舒缓,带给身心疗愈作用。
如何使用罗马洋甘菊精油保养肌肤。
加1 滴到您喜爱的保湿乳中,使你的肌肤看起来更年轻。
加在未加香料的乳液中,就寝前涂抹于脚底,带来宁静的睡眠品质。
文章来源:多特瑞精油博客(https://www.doterra.com/tw/zh_tw/blog/the-10-best-essential-oils-for-skin)。