艾草生姜按摩精油的功效与用法[朗读]

艾草精油主要是用来理气血，温经脉，祛寒湿，止痛，消炎抗菌等作用，并且还可提高免疫力，平时去适量的艾草涂抹在所需要的部位，然后通过按摩的方法使皮肤完全吸收，坚持一周左右到改善，另外平时用艾草精油滴几滴在腹部进行按摩，还有温经脉促进腹部血液循环，具有很好的痛经效果，但是孕妇婴幼儿癫痫患者不建议使用艾草精油。
艾草生姜按摩精油的功效和用法
1.艾叶精油的主治功效，理气血，温经脉，祛寒湿，止痛，抗菌，消炎，激励消化腺，镇咳化痰，促循环，补气，提升免疫力。艾叶精油外用适量，将艾叶精油涂在穴位上或患处，以打圈按摩的方式直至被皮肤完全吸收，以一个月为周期，每周连续使用5天停2天或者连续3周停一周的方式进行，可长期使用。
2.在刮痧艾灸之前，先把艾叶精油涂抹在刮痧部位，皮肤滑腻，减少痛楚，打开穴道，刮痧艾灸的效果更好。艾叶精油作为推拿按摩的基础油，在推拿按摩之前，先涂抹艾叶精油，皮肤滑腻，杀菌消毒。如果患有妇科病的女性，常有异味附体。在卫生巾上滴一滴艾叶精油，通过艾叶精油的杀菌抑菌作用，消i除身体异味。
3.艾叶精油有以下这些用法：护肤，将艾叶精油涂抹上肌肤需要的部位，长时间使用，可以帮助改善肌肤状态；缓解痛经，将艾叶精油滴在腹部进行按摩，可以促进腹部的血液循环，因此对于痛经也有一定程度的改善；护发，将艾叶精油与洗发水缓和洗头发，有润发护发养发的作用。
艾草精油的功效
（1）艾草精油主要的功效是理气血，温经脉，去寒湿，止痛，消炎，抗菌激励消化腺，镇咳化痰等作用，而且还能提高免疫力。
（2）对于女性的痛经来说，平时也可以用艾草精油滴几滴在腹部进行按摩，可以温经脉促进腹部血液循环，具有很好的通经效果，缓解由于宫寒引起的痛经问题，也可以在经期使用，对女性的痛经能得到很好的缓解疼痛。
（3）肩周炎：取几滴在肩颈部进行按摩，能够缓解肩颈酸痛。
艾草精油的使用方法
1、镇咳化痰：取3滴在喉部、6滴在胸部进行按摩，可以化痰、减轻咳嗽。
2、治疗肩周炎：取8滴左右艾草精油于肩颈部进行按摩，可以很好的减轻肩颈酸痛。
3、促进消化：取6滴左右在腹部进行按摩，能有用改善消化系统的正常运作。
4、增强免疫力：取15-20滴左右艾草精油按摩尾椎以及嵴柱两侧，或许各取5-6滴左右于脚底按摩而且配合艾草精油泡脚，长期使用可以补气、增强免疫力。
5、治疗痛经：取艾草精油6滴左右滴在腹部进行按摩，可以温经脉推进腹部血液循环，具有很好的通经作用，减轻因为宫寒导致的经痛问题，月经期间也可用。