治疗唇疱疹的精油以及使用方法[朗读]

唇疱疹、冷疮，有时被称为 "发烧水泡"，是在口腔周围形成的发炎性开放性溃疡。这些溃疡几乎总是由单纯疱疹病毒（hsv）引起的。
虽然目前还没有治疗hsv的方法，但研究工作正在取得进展，未来可能会有治疗方法或疫苗。
一旦一个人得过一次感冒疮，压力、阳光或荷尔蒙变化都会引发病毒再次激活。
有一些非处方药和处方药，声称可以治疗感冒疮引起的疼痛和炎症。但研究人员开始发现，在一些精油中发现的有机化合物也可以治疗冷疮。
疱疹的一些菌株对用于治疗它们的药物产生了抵抗力，但精油可能对这些菌株有效。
精油可能对冷疮有显著效果的证据有限，仍在研究中。谨慎使用它们，如果你选择尝试，请告知医生。
治疗唇疱疹的精油以及使用方法
下面提供了治疗唇疱疹的精油，以及其使用方法：
1.茶树油
茶树油具有抗病毒、抗菌和消炎的特性，当你需要治疗感冒疮时可以派上用场。
2009年的一项研究发现，茶树油对hsv有潜在的抗病毒作用。然而，这是一项体外研究，这意味着它是在分离的样本上进行的，并不能确定这种油是否足够强大，证明非常有效。
你可以用干净的棉签将稀释的茶树油直接涂抹在疱疹上，但一定要用温和的油稀释茶树油，这样你就不会伤害到皮肤。
每天使用茶树油不要超过两次，否则你的皮肤会受到刺激。
2.薄荷油
薄荷油是另一种具有杀菌作用的精油。
在对茶树油的体外研究中也加入了薄荷油，也得到了类似的结果。
2003年对hsv进行的一项较早的实验室研究表明，薄荷油有可能缓解被激活的疱疹病毒株的症状——即使该株对其他种类的药物具有耐药性。
在初见症状时，将稀释的薄荷油直接涂抹在疱疹处，看看它是否有助于缓解症状。
3.茴香油
一项早在2008年的研究表明，茴香油可以帮助抑制唇疱疹。
一项牛的研究发现，茴香油可以抑制病毒的生长和发展。另一项体外研究显示了抗病毒的特性，可能来自于叶石竹烯，一种存在于许多精油中的化学物质。
4.牛至油
牛至油是治疗唇疱疹最流行的家庭疗法之一，这是有原因的。早在1996年，人们就发现牛至油对hsv的影响是巨大的。
最近的一项研究显示，牛至油中含有类似的抗病毒物质，这可能是由于它含有大量的卡瓦克罗尔，一种存在于许多芳香植物中的化合物。
将稀释的牛至油用无菌棉片涂抹在疱疹部位可以帮助减轻疱疹的大小和炎症。
5.柠檬精油
2014年的一项实验室研究表明，对于耐药菌株，柠檬香油可以抑制96%的疱疹病毒对细胞的渗透。进一步的研究是研究柠檬膏是如何作用于疱疹细胞的。
由于柠檬香油可以穿透皮肤层，直接治疗疱疹病毒，你可以将稀释的柠檬香油直接涂抹在你的感冒痛处，每天最多可涂抹四次。
6.百里香精油
百里香油是一种强效剂。根据一项实验室研究，它对hsv有抗病毒作用。当然，如果病毒的触发因素仍然存在——无论是压力、发烧，还是长期暴露在阳光下——即使在治疗之后，病毒也可能重新激活。
7.姜精油
2014年的一项实验室研究发现，生姜油的成分可以减轻感冒疼痛症状。
生姜油在你的皮肤上感觉温暖，可以缓解感冒酸痛带来的刺激。局部使用稀释的混合物可以帮助你的感冒伤口愈合。
考虑将生姜油和其他一些油混合在载体油中。
8.洋甘菊精油
一项研究发现，洋甘菊油是一种潜在的抗hsv的抗病毒药。它在帮助治疗耐药菌株方面也被证明是有效的。
使用洋甘菊油也能舒缓皮肤。当你感到疼痛形成时，将稀释的洋甘菊油直接涂抹在冷疮上是最有效的使用方法。
9.檀香精油
根据一项实验室研究，檀香油以其独特而强烈的气味而闻名，但它的成分也可以对抗感冒疮病毒。
当疱疹出现时，你可以直接将稀释的檀香油涂抹在疱疹上。强烈的檀香木气味可能会刺激你的鼻子或使你的皮肤敏感，所以如果你选择使用这种疗法，可以将它与清单上的其他油混合，以及一种载体油。
10.桉叶精油
在实验室进行的细胞结构测试显示，桉树油可能能够缩短唇疱疹的持续时间和严重程度。
涂抹前一定要稀释桉树油，每天限制在四次。
唇疱疹反复发作的原因
冷疮是由某些单纯疱疹病毒(hsv)菌株引起的。hsv-1通常会引起冷疮。hsv-2通常负责生殖器疱疹。但任何一种类型都可以通过密切接触，如接吻或口交传播到面部或生殖器。共用食具、剃须刀和毛巾也可能传播hsv-1。
当您有渗出的水泡时，感冒疮的传染性最强，因为病毒很容易通过接触受感染的体液传播。但即使您没有水泡，也可以传播病毒。许多感染了引起感冒疮的病毒的人，从来没有出现过症状和体征。
一旦您感染了疱疹，病毒就会蛰伏在皮肤的神经细胞中，并可能在同一地点出现另一个冷疮。复发的原因可能是。
病毒感染或发烧
荷尔蒙变化，如与月经有关的变化。
压力
疲劳症
暴露在阳光和风中。
免疫系统的变化
皮肤损伤
预防唇疱疹
如果你每年患冷疮的次数超过9次，或者你是严重并发症的高危人群，医生可能会给你开一种抗病毒药物，让你定期服用。如果阳光似乎会引发你的复发，请在冷疮容易爆发的地方涂抹防晒霜。或者，如果你预计会进行容易引发病情的活动，如强烈的阳光照射，请与医生讨论使用口服抗病毒药物作为预防措施。
为了避免将感冒疮传染给其他人或身体的其他部位，你可以尝试以下一些预防措施。
当水疱出现时，避免与人接吻和皮肤接触。当水疱渗出液体时，病毒最容易传播。
避免共用物品。当出现水泡时，餐具、毛巾、润唇膏和其他个人物品都可能传播病毒。
保持双手清洁。当你得了感冒疮时，在接触自己和其他人，尤其是婴儿之前，要仔细清洗双手。
精油治疗唇疱疹的副作用禁忌
当使用精油作为局部皮肤治疗时，有几件事你应该记住。
用非磨蚀性的油(如椰子油或荷荷巴油)稀释治疗用的油，将有助于防止你的皮肤因冷疮而进一步发炎。
过度使用精油会削弱皮肤的表皮(外层)，使皮肤更难自我修复。
在使用油之前，确保你对油的成分没有过敏或敏感。在你将任何精油涂抹在开放的感冒疮处之前，在你的皮肤上做一个斑点测试。
使用精油治疗感冒疼痛可能产生的副作用从中度的刺痛感到疼痛部位的烧灼感或出血。如果任何时候你感觉皮肤有不良反应，请停止使用油脂治疗。