控制血糖的精油[朗读]

控制血糖的精油有哪些？碳水化合物、万圣节、圣诞节、感恩节、生日聚会、婚礼……碳水化合物丰富的庆典一直围绕着我们。不仅有碳水化合物，而且它们通常是引起血糖水平飙升的简单碳水化合物。随着时间的推移，这种上升会对胰腺和我们身体的各个部分产生影响。
下次假期或家庭聚会时，用这种血糖炸弹混合物为你的身体做准备。当你在吃那顿美味的高碳水化合物餐的时候吃它，如果需要的话，你也可以在饭后吃。这些精油已被证明对保持血糖水平的控制和平衡有积极的作用。这些精油还有助于增强你的免疫系统，让你全年都保持最佳状态。
控制血糖的精油包括：
两滴肉桂精油
2滴丁香精油
2滴香菜精油
1滴罗勒精油
1滴柠檬精油
在蔬菜胶囊中加入精油，制成药丸，或者将精油放入少量水中饮用。像往常一样，当饮用水+精油时，你应该使用玻璃容器。