玫瑰精油怎么用[朗读]

你知道吗，1000朵玫瑰花瓣才能得到一滴精油?因此，这种石油的高价值(通常相当昂贵)也就不足为奇了。是时候考虑一下传统的情人节花束以外的东西，买一小瓶玫瑰精油来代替，那么，玫瑰精油怎么用。
玫瑰精油怎么用
玫瑰精油的使用方法包括：
1.沐浴
玫瑰精油在压力大的时候特别有用。纯玫瑰精油或纯玫瑰精油可能很贵，但是一点点就很有用了，所以你不需要太多就能得到它舒缓的气味和抗压力的好处。此外，它对月经、更年期和荷尔蒙问题有治疗作用。放松在玫瑰牛奶浴或添加15滴玫瑰绝对和10滴茉莉花或依兰依兰到你的泡泡浴炸弹。
2.除臭
这个diy除臭剂喷剂配方对气味不好，但对你的皮肤不好。花香、一点薰衣草和橙色的精油混合物会让你心情愉快，保持清新的气味。在自制除臭剂中加入玫瑰精油。
3.按摩
按摩有很多好处，包括改善循环，缓解紧张，刺激身体释放毒素。当按摩和芳香疗法结合在一起时，一种愉快的协同作用就产生了。玫瑰是我们最喜欢的爱情精油之一，所以用爱情药水按摩油来营造气氛。
4.玫瑰精油的流行用途
取1 - 2滴于面部、颈部和胸部。然后选择你喜欢的保湿霜。
直接滴一滴涂抹在皮肤瑕疵处，每天两次。
在早晨散布以促进能量和活力。
芳香地使用玫瑰精油对边缘系统有好处。考虑每天在心脏上按摩少量，然后用手吸入。
按照自己的意愿扩散，用杯状的双手吸气，或者每天按摩少量稀释后滴入足部的反射点，以获得平静和放松。
5.使用玫瑰精油的灵感
面部精华液:将玫瑰1滴、檀香和乳香精油各2滴与1盎司载体油混合。每晚洁面后使用。
豪华玫瑰花瓣浴盐:混合1-1/2杯泻盐，1/2杯粉红喜马拉雅海盐，1/4杯小苏打，10滴玫瑰精油和1/2杯干燥玫瑰花瓣(可选)。储存在密封容器中。
玫瑰精油1滴，佛手柑精油2滴，乳香精油2滴。
6.泡脚
在盆子中加入水温约为 40 ℃左右的热水，约至脚踝高度，滴入1滴玫瑰精油，或50-100ml玫瑰原液加入水中，搅拌均匀后进行泡脚即可。功效：不仅能够改善腿部血液循环状况，还能够缓解脚部疲劳，舒缓压力。
7.洗脸
在洗脸水中加入1~2滴玫瑰精油，然后采用用水撩洗脸的方法或者是直接用洗脸巾蘸取玫瑰精油水敷在脸上。功效：不仅能够帮助延缓皮肤衰老，增强皮肤弹性，还能够帮助淡化斑点，美白肌肤。
8.玫瑰精油滴肚脐
将玫瑰精油和基础油按照1:1的比例混合均匀之后，每天滴1滴在肚脐即可。功效：不仅能够帮助改善肠道功能，调节身体的免疫力，还能够帮助减轻女性经期不适、更年期不适等等。