7种生发精油以及增强头发韧性的精油[朗读]

如今，精油似乎是几乎所有东西的解决方案。从振奋精神到舒缓蚊虫叮咬，他们确实可以做到这一切。这些强效精油是改善健康的天然或替代选择，但是你知道它们可以帮助你实现你的头发目标吗？是的，你没看错。事实上，这些浓缩油可以让你的头发更健康，甚至更长，本文提供了7种生发精油以及增强头发韧性的精油。
生发精油
头发俱乐部的毛发学家和头发健康专家说:“精油富含维生素和营养物质，可以滋养头发和头皮。”她还说eos可以刺激头发生长，平息发炎发痒的头皮，并有助于消除产品堆积。虽然没有神奇的药丸可以让你拥有长发公主一样长的头发，但我们绝不会抱怨尝试一种自然的选择来获得我们一直梦想的发束。
但是在我们深入探讨哪种eos更适合做头发之前，让我们讨论一下把它们应用到你的头发和头皮上的注意事项。首先，一定要和载体油或产品混合，因为你不想把eos直接涂在皮肤上。雷斯兰警告说，不要将精油留在头发或头皮上太久，因为它会“变硬并覆盖头发的角质层。”她建议将环氧乙烷涂在头发或头皮上几分钟，如果你愿意的话，还可以按摩一下，然后洗头和冲洗。”这样，你吸收了好处，但冲洗掉了任何多余的残渣。"
与任何环氧乙烷的使用一样，你也要避免接触眼睛，并注意皮肤的敏感性。“皮肤敏感性因人而异，”年轻生活莱斯利刘易斯全球培训和教育高级主任说。"使用前，一定要在皮肤的一小块区域进行斑贴试验，以测试敏感性."和往常一样，阅读说明从来都不是一个坏主意。现在，哪种油能让你更接近你的#头发目标:
1.薰衣草精油
薰衣草对护发产品并不陌生。它经常被注入洗发水和护发素中，以获得舒缓的花香。但是刘易斯说，它可以帮助保护你的长度。一项用老鼠进行的研究发现，涂抹薰衣草油显著增加了毛囊的数量，并加深了毛囊的深度。为了使用它，刘易斯建议在深层护发素中加入几滴，在洗发前保持10到30分钟。
2.杉木精油
为了让暗淡、扁平的头发恢复生机，刘易斯建议伸手去拿雪松。刘易斯说:“当按摩到头皮，雪松有助于提高外观的光泽和厚度。”一项研究还发现，雪松木是各种有助于逆转脱发的eos之一。
3.茶树精油
茶树对毛发世界并不陌生。它给头皮带来我们都知道和喜爱的刺痛、薄荷、凉爽的感觉。那是因为它实际上对清洁和重新平衡头皮有好处。lewis说:“茶树能清洁和净化头皮上堆积的东西。”"我喜欢在洗发前用迷迭香和椰子油来按摩头皮。"由于健康、干净的头皮是头发生长的必备条件，我们建议将它添加到你的头发护理程序中。
4.柠檬精油
雷斯兰说，除了活跃你所有的感官，柠檬油也是她的最爱之一，它不仅能清洁头皮，还能帮助减少头皮屑。这种柑橘油有助于刺激循环和吸收多余的油。因此，如果你发现你的头皮或头发似乎过于油腻，在你的洗发水中加入几滴这种油。
5.镁
镁除了是我们身体健康所必需的一种矿物质外，还与控制脱发有关。*你很可能在流行的生发产品和补充剂中发现这种矿物质，因为它与支持健康细胞和抑制细胞死亡有关。*这意味着这些健康的细胞能够长出健康、饱满的头发。*。
6.薄荷精油
说到护发，薄荷并不是受欢迎的成分，但是一项研究发现薄荷油实际上有助于头发的生长。就像茶树一样，薄荷油给头皮一种刺痛、凉爽的感觉，这有助于增加循环。2014年的一项研究发现，在头皮上添加薄荷环氧乙烷可以促进血液循环，实际上还能促进头发生长。
7.迷迭香精油
迷迭香是厨房里用来泡菜的受欢迎的药草，但在环氧乙烷的形式下，它也能改变你的鬃毛。刘易斯说:“迷迭香油具有净化性能，使它成为我的头发日常生活的一个关键部分，我最喜欢的头发混合物之一。”一项研究发现，如果每天涂抹在头皮上，可以帮助头发生长。
由于它能够重新平衡毛囊，它还与改善头发厚度有关。“研究表明迷迭香油相当于2%的米诺地尔，是唯一一种能促进头发生长的外用药物。”
上面关于“7种生发精油以及增强头发韧性的精油 ”的答案有没有帮助到您？继续往下阅读，有更多相关的文章。