汉方薰衣草精油的功效[朗读]

汉方薰衣草精油的功效有哪些呢？薰衣草油，又名薰衣草，是一种从薰衣草中提取的精油。薰衣草精油是最受欢迎的精油之一，尤其是在芳香疗法中。它有着悠久的使用历史，它的流行已经持续了几千年。薰衣草油用途广泛，有多种用途和益处，如缓解压力、缓解头痛等。你也可以选择最好的香薰精油。
汉方薰衣草精油的功效
薰衣草油的一些好处是:
1.缓解头痛
薰衣草油的主要用途之一是缓解头痛。将5-6滴薰衣草油放入一杯冷水中。将这种混合物浸泡在一个温暖的毛巾里，在头上和脖子后面起皱，不管是否需要减压。
2.伤口熏衣草油
你的孩子骑自行车时擦伤了膝盖吗？去你的药柜拿些熏衣草油。薰衣草油以其抗菌特性而闻名，几个世纪以来，薰衣草油因其伤口愈合特性而被广泛使用。有许多研究证明薰衣草油在加速伤口愈合方面的功效。
3.它可能有助于防止脱发
虽然这项研究仍处于初步阶段，但一项动物研究表明，连续四周每天一次在小鼠背部涂抹薰衣草油，可以刺激毛发各个方面的生长:从毛囊数量到深度再到厚度。
4.缓解压力和焦虑
感到疲倦和压力过大？当你感到压力过大，或者只是想在一整天的工作后放松一下的时候，薰衣草油的清新芳香可能就足以让你平静下来。有时当压力导致我们头痛时，简单的放松是放松紧绷的颈部和头部肌肉的最可能的原因。为了缓解压力，你可以使用薰衣草油。
5.促进睡眠
当你可以使用像薰衣草油这样的纯天然替代品时，为什么要依赖成瘾性安眠药呢？熏衣草油被证明能镇静、镇静和诱导睡眠。对老年患者的研究表明，薰衣草油提供了一种“镇静作用”，有助于改善患病老年参与者的睡眠。
薰衣草精油有很多好处。精油有很多好处，可以很快缓解压力、头痛、偏头痛等等。你也可以用精油来缓解焦虑。