精油入门 什么是精油_精油是干嘛的[朗读]

什么是精油？精油来源于各种药草和植物部分，最常见的是它们的叶子和树皮。
精油是通过蒸汽蒸馏或冷压提取的，冷压包括将植物部分压在薄蜡砖之间。提取的油含有浓缩形式的植物或草药的治疗益处。
吸入精油的香味刺激大脑边缘系统的区域，影响情绪、行为和长期记忆。边缘系统还控制一些生理功能，如心率、呼吸和血压。
不同的精油会影响边缘系统的不同区域，引发不同的反应。
一些精油可以让你感到平静和放松，而另一些可以帮助你保持专注和精力充沛，还有一些可以增强免疫系统、消化系统或呼吸系统。
本文带你了解入门级的精油知识，包括精油是什么、以及精油是干嘛的。
什么是精油
精油是通过蒸馏获得的天然油，具有从中提取植物或其他来源的特征气味。通过仔细的蒸汽蒸馏，树脂攻丝和冷压提取后，最纯的香精油比其来源的植物药要强大得多。
香精油可用于广泛的情感和身体健康应用。它们可以用作单一香精油，也可以与复杂的香精油共混物使用，具体取决于用户体验和期望的收益。但是在购买精油之前，请检查其是否为纯净形式。
这些油也被称为“香精”，它们是各种植物材料的植物提取物，它们不仅来源于花，还来源于草药，树木和各种其他植物材料。此外，通过使用各种提取方法从植物材料中提取它们以适合从中提取的材料，并且是高度有气味的液体。
香精油的主要治疗用途是芳香疗法，通过香精油的香气获得治愈效果。大多数精油还具有防腐性能，这意味着将其应用于人体皮肤时感染的机会较小。
如果你曾经享受过玫瑰的香味，你已经体验过精油的芳香品质。这些天然存在的挥发性芳香化合物存在于植物的种子、树皮、茎、根、花和其他部分。它们既美丽又芳香。精油赋予植物独特的气味，精油保护植物并在植物授粉中发挥作用。除了对植物的内在益处和它们美丽的香味之外，精油长期以来被用于食品制备、美容和保健实践。
但是挥发性芳香化合物到底是什么呢？简而言之，这些化合物是小的有机分子，在室温下容易从固态或液态迅速转变为气态。它们被称为易变的，因为它们很快改变状态。当你第一次打开一瓶精油时，你会立刻注意到它的香味很浓烈，你甚至可以从远处闻到它的味道。构成精油的挥发性芳香化合物的物理和化学性质使它们能够在空气中快速移动，并直接与鼻子中的嗅觉传感器相互作用。这种独特的性质使精油成为芳香疗法应用的理想选择——使用这些来自植物的化合物来帮助保持身心健康——以及其他应用。精油中挥发性芳香化合物的类型决定了精油的香气和益处。
精油是干嘛的
精油是在植物的种子、树皮、茎、根、花和其他部分发现的天然芳香化合物。它们既美丽又芳香。如果你曾经享受过玫瑰的礼物，在薰衣草田边散步，或者品尝过新切的薄荷的味道，你就会体验到精油的芳香。精油可以提升情绪，平静感官，引发强烈的情绪反应。然而精油的使用远远超出了其芳香的吸引力。在历史上，精油因其药用和治疗功效而被用于许多文化中。现代的趋势是更全面的自我护理方法和对替代健康实践的不断增长的科学验证，这促使人们重新发现精油对健康的深远益处。许多具有强大的清洁性能。它们独特的化学结构允许它们直接穿过皮肤，对局部应用产生即时的全身反应。某些油可以作为饮食辅助物来促进活力和健康。
以下是精油的一些用途和好处：
茴香精油:这种精油用于促进消化、杀死和驱除昆虫、蠕虫和虱子，以及温暖身体和缓解呼吸。
罗勒精油:其健康益处包括皮肤护理、消化不良、呼吸系统问题、感染、压力缓解、血液循环问题、疼痛和呕吐。
黑胡椒精油:它抑制细菌生长，有助于对抗过早老化，中和损害身体的自由基。它增加排汗，并有助于清除体内的毒素。
甘菊精油:这种油几乎可以用于任何你能想到的用途，包括它作为防腐剂、抗生素、抗抑郁剂、止疼剂、抗炎剂、抗感染剂等等。
小豆蔻精油:它可以治疗恶心，保护伤口，抑制微生物生长，促进消化，保持胃部健康。此外，它还能增加排尿，从而清除体内多余的盐、胆汁、水、毒素和脂肪。
肉桂精油:它有助于皮肤感染、血液不洁、血液循环问题、感染、伤口愈合、止痛、节育、月经问题以及缓解口臭。
丁香精油:它用于牙齿护理相关的治疗，如牙痛和蛀牙，以及感染和皮肤护理。
薰衣草精油:薰衣草油有助于镇静、诱导睡眠、止痛、消毒、消炎、杀菌和抗真菌。
欧芹精油:这种油抑制微生物生长，收紧牙龈和肌肉，帮助阻止脱发。它还能净化血液，减少月经障碍。
迷迭香精油:这种油非常适合刺激头发生长，是一种消毒剂、防腐剂、抗炎剂、胭脂红、抗菌和止痛物质。
茶树精油:这种油经常被用来抑制细菌、微生物和病毒感染，同时也杀死昆虫，保护伤口不被感染，促进营养物质的吸收，加快疤痕和疤痕后的愈合速度。
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