艾草精油的功效与用法[朗读]

艾草精油的功效包括利胆，除臭剂，消化，通经，退热药，杀虫剂，麻醉剂，驱虫药等等，本文介绍了艾草精油的功效与用法。
艾草精油的功效
除用于苦艾酒和其他烈酒外，艾草在非西方医学实践中也有许多应用，包括中药。
尽管苦艾酒会引起幻觉，失眠和抽搐，但艾草并没有被认为是一种致幻剂。
尽管这种饮料中的高酒精含量和丁香酮含量可能对这些影响起很小的作用，但尚未得到正式研究的证实。因此，人们对它与这些精神和身体状况的历史联系尚不十分了解。
可能会减轻疼痛
长期以来，人们一直在寻找茵陈的止痛和抗炎特性。
例如，这种草药可能有助于缓解骨关节炎，一种由关节炎症引起的疼痛。
在一项对90名患有膝骨关节炎的成年人进行的为期4周的研究中，每天使用3%艾草软膏3次有助于改善疼痛程度和身体功能。尽管如此，它并没有降低硬度。
应该注意的是，植物本身不应该直接用于皮肤，因为它的化合物浓度太高，会导致疼痛的烧伤。
目前，还没有足够的研究来确定茶或艾草提取物是否也能减轻疼痛。
可能对抗寄生虫感染
早在古埃及，艾草就被用来治疗肠道蠕虫。这种抗寄生虫的特性被认为是thujone的。
然而，这一具体应用的证据很大程度上是传闻。
值得注意的是，动物和试管研究表明，这种草药可能对抗绦虫和其他寄生虫——尽管这项研究可能不适用于人类。
因此，更全面的研究是必要的。
拥有抗氧化特性
除了杜仲之外，另一种值得注意的艾草化合物是查穆伦。它是一种抗氧化剂，主要集中在植物开花前的精油中。
像查穆伦恩这样的抗氧化剂可以对抗体内的氧化应激，氧化应激与癌症、心脏病、老年痴呆症和其他疾病有关。
尽管如此，这种化合物的性质还需要更多的研究。
可以对抗炎症
青蒿素，另一种在艾草中发现的植物化合物，可能有助于对抗你体内的炎症。长期炎症与几种慢性疾病有关。
青蒿素被认为能抑制细胞因子，细胞因子是免疫系统分泌的促进炎症的蛋白质。
研究表明，艾草可能有助于缓解克罗恩病，克罗恩病的特征是消化道内壁的炎症。其症状可能包括腹泻、疲劳、腹部绞痛和其他消化问题。
在一项对40名患有这种疾病的成年人进行的研究中，与安慰剂组相比，每天服用3次500毫克艾草补充剂的人在8周后症状更少，对类固醇的需求也减少了。
艾草精油的用法
苦艾油也被用来治疗消化系统紊乱，增加性欲，激发想象力。有些人将苦艾直接涂在皮肤上治疗骨关节炎(oa)，愈合伤口和昆虫叮咬。苦艾油被用作一种反刺激物以减轻疼痛。
克罗恩病。早期研究表明，在6-10周内每天服用艾草可以改善一些克罗恩病患者的症状、生活质量和情绪。这似乎也减少了患有这种疾病的人所需的类固醇的量。
一种叫做iga肾病的肾病。早期研究表明，在iga肾病患者中，每天服用艾草6个月可以降低血压和尿液中的蛋白质水平。
骨关节炎。早期的研究表明，在膝盖上涂抹含有艾草的软膏或搽剂可能会减轻骨关节炎患者的疼痛。但它似乎没有改善僵硬或功能。艾草似乎也不如使用含有吡罗昔康药物的处方凝胶有效。
副作用
艾草精油有毒，基本上是一种神经毒素。大剂量会引起神经痛，抽搐，躁动，冲动行为，甚至死亡。长时间使用会导致大脑和神经系统的永久性损害，甚至导致精神错乱。它确实具有麻醉作用，并且高度上瘾。