做完家务后出现腰疼的原因是什么[朗读]

做完家务后出现腰疼的要素或许有很多，如肌肉疲劳、腰椎疾病、姿态不良等。
肌肉疲劳
长时期弯腰或坚持同一姿态或许造成肌肉疲劳，尤其是腰背部的肌肉。肌肉疲劳或许惹起腰疼。
腰椎疾病
假设自身患有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病，或许会由于家务休息而减轻腰部疼痛。
姿态不良
不正确的姿态或许会参与腰部的压力，造成腰疼。
假设腰疼继续不缓解，建议及时就医，启动审核和治疗。在日常生活中，要留意坚持正确的姿态，防止长时期坚持同一姿态，同时要留意腰部保暖，防止受凉。