哮喘患者应该避免什么[朗读]

哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，易重复发作，给患者的生活和任务带来很大影响。因此，哮喘患者在日常生活中应留意以下几点：
防止过敏原
哮喘患者应尽量防止接触已知的过敏原，如花粉、灰尘、生物皮毛、尘螨、冷空气等。如无法防止，可在医生指点下启动脱敏治疗。
防止呼吸道感染
呼吸道感染是诱发哮喘的经常出现要素之一，因此患者应留意保暖，防止受凉，少去人员密集的场所，佩戴口罩等。
防止剧烈的心情变化
剧烈的心情变化，如紧张、恐惧、焦虑等，或许诱发哮喘发作。患者应坚持良好的心态，学会自我清闲。
防止猛烈运动
适当的体育锻炼可以增强患者的体质，但猛烈运动容易诱发哮喘，因此患者应选择适当的运动方式，如散步、太极拳等。
防止吸烟和吸入有害气体
吸烟会减轻气道炎症，诱发哮喘发作，患者应戒烟，同时防止吸入二手烟、有害气体等。
综述，哮喘患者应留意防止或许诱发哮喘发作的要素，并在医生指点下启动规范治疗，以控制哮喘症状，增加发作次数，提高生活质量。