感冒后受风易引起咳嗽应如何预防[朗读]

感冒后受风易惹起咳嗽，普通指的是感冒后气道敏理性参与，遭到冷空气或抚慰性气体等要素抚慰后容易惹起咳嗽，此时可以经过戴口罩、参与衣物、增强锻炼等措施来降低呼吸道遭到的抚慰，从而预防咳嗽的出现。
戴口罩
感冒后受风惹起咳嗽，关键是由于冷空气或抚慰性气体经过口鼻进入呼吸道，抚慰呼吸道黏膜造成的。戴上口罩可以过滤掉部分空气中的杂质和病菌，增加对呼吸道的抚慰，从而预防咳嗽的出现。
参与衣物
感冒后容易遭到冷空气的抚慰而惹起咳嗽，因此要留意参与衣物，尤其是留意维护脖子、胸口、背部等容易受风的部位，防止冷空气直接吹拂身体，可以起到预防咳嗽的作用。
增强锻炼
过度的体育锻炼可以提高身体的免疫力和抗病才干，增加感冒和呼吸道感染的风险。建议启动一些有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，可以增强心肺性能和呼吸道的抵抗力，预防感冒后咳嗽的出现。
除了上述措施外，还应留意多喝水、多休息、坚持室内空气流通等，以提高身体的免疫力，促进身体的康复。