膝盖扭伤后为何跑步时会有硬硬的感觉[朗读]

膝盖扭伤后跑步时有硬硬的觉得，或许与膝关节周围软组织损伤、膝关节结构损伤、肌肉力气削弱等有关。
膝关节周围软组织损伤
膝盖扭伤后，或许会造成膝关节周围软组织如肌肉、韧带、关节囊等损伤，这些组织在修复环节中或许构成瘢痕组织。瘢痕组织的弹性较正常组织弱，因此在跑步时或许会出现硬硬的觉得。
膝关节结构损伤
膝盖扭伤或许会惹起膝关节内半月板、软骨等结构的损伤。假设这些结构没有完全恢复，跑步时或许会出现膝关节卡压、弹响、疼痛等症状，造成膝盖有硬硬的觉得。
肌肉力气削弱
膝盖扭伤后，或许要求一段时期的休息和制动，这会造成膝关节周围肌肉力气削弱。在肌肉力气没有完全恢复的状况下跑步，或许会出现膝关节不稳如泰山、僵硬感等症状。
膝盖扭伤后跑步时有硬硬的觉得还或许有其他要素，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。