颈椎病患者在日常生活中可以坚持仰头的姿态,但要防止长时期仰头,以防止减轻颈椎的担负。
颈椎病是一种经常出现的骨科疾病,常出现颈椎疼痛、僵硬、手臂麻木、头晕等症状。在日常生活中,颈椎病患者要求留意坚持正确的姿态,防止长时期抬头、久坐等不良姿态,以免减轻颈椎的担负。
仰头的姿态可以减轻颈椎的压力,缓解颈椎病的症状。但是,长时期仰头或许会造成颈椎过度伸展,反而减轻颈椎病的症状。
因此,颈椎病患者在日常生活中可以适当仰头,但要防止长时期坚持这个姿态。同时,还可以经过颈椎牵引、热敷、按摩等方式缓解颈椎病的症状。
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患有颈椎病后是否能够仰头[朗读]
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