为什么剧烈运动后会严重喘息，休息后又会恢复正常[朗读]

猛烈运动后严重喘息的要素是身体对运动负荷的反响，休息后恢复正常是由于身体失掉了充沛的恢复。
当启动猛烈运动时，身体要求更多的氧气供应来支持运动所需的能量发生。为了满足这一需求，呼吸频率和深度都会参与，以便让更多的氧气进入肺部，并保送到血液中。
同时，身体还会释放一些激素，如肾上腺素和去甲肾上腺素等，这些激素会使呼吸和心跳放慢，参与氧气供应。
在猛烈运动时，身体的耗氧量十分高，因此身体会发生一些顺应性变化，如参与红细胞数量、参与心脏收缩力等，以便更好地满足身体对氧气的需求。
猛烈运动完毕后，身体的耗氧量逐渐恢复到正常水平，呼吸频率和深度也会逐渐恢复正常。假设身体失掉充沛的休息和恢复，这些顺应性变化会逐渐消逝，身体也会恢复到正常形态。
但假设喘息严重且继续时期较长，或许意味着身体存在一些安康疑问，如哮喘、心脏病等。在这种状况下，应该及时就医并接受相应的治疗。