应如何缓解发烧、咳嗽与呕吐的症状[朗读]

出现发烧、咳嗽和呕吐的症状或许是由多种要素惹起的，如病毒性感冒、急性胃肠炎等。以下是一些缓解这些症状的方法：
休息
在生病时期，尽量坚持休息，防止过度劳累。
多喝水
喝足够的水可以协助补充身体流失的水分，缓解呕吐和咳嗽惹起的喉咙枯燥。
药物治疗
假设发烧、咳嗽或呕吐症状严重，可以思索经常使用一些药物来缓解症状。关于发烧，可以经常使用对乙酰氨基酚或布洛芬等解热镇痛药物；关于咳嗽，可以经常使用止咳药，如右美沙芬等；关于呕吐，可以经常使用甲氧氯普胺、昂丹司琼等止吐药物。
饮食调整
在生病时期，饮食应该平淡易消化，防止食用平淡、辛辣或抚慰性食物。可以适当多吃一些新颖蔬菜水果，以补充维生素和矿物质。
坚持室内空气流通
确保室内空气流通，可以经常使用空气污染器或开窗通风等方式来改善室内空气质量。
假设症状继续减轻或出现其他症状，如呼吸急促、看法不清等，应及时就医，以确定病因并启动相应的治疗。