胳膊拉伸后关节疼痛超过一年应如何处理[朗读]

胳膊拉伸后关节疼痛继续超越一年，或许是由于肌肉或韧带损伤、关节炎、神经损伤等要素惹起的。应依据详细要素启动相应的治疗，包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
肌肉或韧带损伤
假设胳膊拉伸时用力过大或过度，或许会造成肌肉或韧带损伤，惹起关节疼痛。这种状况下，应休息胳膊，防止过度活动，可以启动热敷、按摩等物理治疗，促进血液循环，缓解疼痛。
关节炎
关节炎是一种经常出现的慢性疾病，或许造成关节疼痛、肿胀和活动受限。假设胳膊拉伸后关节疼痛继续时期较长，或许是关节炎惹起的。可以启生物理治疗、康复训练、药物治疗等，必要时可以启入手术治疗。
神经损伤
假设胳膊拉伸时用力不当，或许会造成神经损伤，惹起关节疼痛。这种状况下，应及时就医，启动神经传导速度测试、肌电图等审核，明白诊断。可以启生物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
综述，假设胳膊拉伸后关节疼痛继续超越一年，应及时就医，明白诊断，并依据详细状况启动相应的治疗。同时，应留意休息，防止过度活动，维护关节，以缓解疼痛。