频繁经常使用手机造成手部疼痛,关键是由于手部肌肉、肌腱劳损所致,可以经过休息、热敷、药物治疗等方法缓解。
休息
经常使用手机时,手指和手段不时重复相反的举措,容易造成手部肌肉、肌腱等软组织疲劳。因此,要求给手部充足的休息时期,防止长时期经常使用手机。
热敷
可以经常使用温水浸泡双手,或将热水袋敷在手部,有助于促进手部血液循环,缓解手部疼痛。
药物治疗
假设手部疼痛严重,可以在医生的指点下经常使用药物治疗,如布洛芬、双氯芬酸钠等,有助于缓解手部疼痛。
假设手部疼痛继续减轻,建议及时就医,明白诊断,遵医嘱治疗。
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频繁使用手机导致手部疼痛如何治疗[朗读]
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