扭伤后关节腔中的积液能否进行热敷[朗读]

关节腔中的积液是由于扭伤等要素造成关节内的滑膜等组织受损，惹起滑液分泌参与、吸收增加而发生的。扭伤后关节腔中的积液能否可以热敷取决于病情的阶段和类型。
假设关节扭伤后肿胀、疼痛不严重，没有清楚的活动受限，可以在受伤后的 72 小时内启动连续性的冰敷，以增加出血和肿胀，每次冰敷 5～分钟，每天 3～4
次。在受伤 72 小时之后，可以逐渐启动热敷或其他方式的温热治疗，以促进血液循环和炎症衰退。热敷时可以选择热水袋、热毛巾、红外线灯等，但要求留意防止烫伤。
假设关节扭伤后肿胀、疼痛严重，伴有清楚的活动受限，或许出现了关节畸形、异常活动等状况，建议及时就医，以扫除骨折、韧带断裂等严重损伤。在这种状况下，不要自行启动热敷或其他治疗，以免减轻病情。
要求留意的是，假设关节扭伤后出现积液，应该尽量防止猛烈运动，以免减轻症状。同时，可以适当抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。