膝盖韧带损伤,无肿胀,经常出现于轻度损伤或损伤早期,普通采取保守治疗。
休息
膝盖韧带损伤后,应中止活动,防止减轻损伤。必要时可经常使用拐杖辅佐行走。
冰敷
膝盖韧带损伤后,应及时启动冰敷,以增加肿胀和疼痛。每次冰敷 5~分钟,每天 3~4
次
加压包扎
经常使用弹性绷带对膝盖启动加压包扎,以增加肿胀。
药物治疗
可以经常使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。
康复治疗
在医生的指点下启动康复训练,以恢复膝盖的活动才干。
假设膝盖韧带损伤后,肿胀继续减轻,疼痛无法缓解,建议及时就医,以明白韧带损伤的水平,并采取相应的治疗措施。
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膝盖韧带损伤未伴随肿胀,该如何治疗[朗读]
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