感冒痊愈后仍有痰和鼻涕该如何处理[朗读]

感冒康复后仍有痰和鼻涕，或许是感冒还没有完全恢复，或许并发了鼻窦炎等并发症。可以经过多饮水、平淡饮食、留意休息、经常使用祛痰药物、生理盐水洗鼻等方式改善。
多饮水
有助于坚持呼吸道湿润，稀释痰液，促进痰液排出。
平淡饮食
防止辛辣、平淡、抚慰性食物，以免减轻呼吸道不适。
留意休息
充足的休息有助于身体恢复。
经常使用祛痰药物
如氨溴索、乙酰半胱氨酸等，可以协助稀释痰液，促进痰液排出。
生理盐水洗鼻
可以经常使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于肃清鼻涕，改善鼻腔通气。
假设症状继续不缓解，或伴有发热、咳嗽等症状，建议及时就医，明白诊断，在医生的指点下启动治疗。