手部拉伤后是否还可以进行锻炼[朗读]

手部拉伤后能否可以锻炼要求依据拉伤的严重水平和恢复状况来选择。假设拉伤较轻，可以在维护下适当启动锻炼；假设拉伤严重，则要求暂停锻炼，待完全恢复后再逐渐恢复锻炼。
手部拉伤后，部分会出现肿胀、疼痛和活动受限等症状。假设拉伤较轻，可以经过休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等方式缓解症状，并在维护下适当启入手部活动，以促进血液循环，减速恢复。
假设拉伤严重，出现肌腱撕裂、骨折等状况，则要求启入手术治疗，并在术后经常使用支具固定，暂停手部活动。
在手部拉伤恢复时期，可以启动一些简易的肌肉收缩和手指屈伸运动，以坚持肌肉力气和活动度。但要防止猛烈运动和过度经常使用手部，以免再次拉伤。
假设不确定手部拉伤能否可以锻炼，建议来电医生，并在医生的指点下启动锻炼。