是否因碳水摄取过多导致腰痛[朗读]

并没有明白证据证明碳水化合物摄入过多会直接造成腰痛。但是，假设您的饮食中含有过多的糖分和精制碳水化合物，或许会对身体安康发生负面影响，例如体重参与、瘦削、糖尿病、心血管疾病等，这些都或许造成腰痛。
另外，假设您的饮食不平衡，缺乏某些营养素，如钙、维生素 d、蛋白质等，也或许造成骨骼和肌肉疑问，从而惹起腰痛。因此，坚持平衡的饮食习气关于预防腰痛和坚持身体安康十分关键。