如何治疗胫骨平台内侧软骨损伤[朗读]

胫骨平台内侧软骨损伤或许是由于创伤、运动过度或退行性变惹起的，关键表现为膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。依据损伤水平的不同，可以采用保守治疗、药物治疗、手术治疗等方法。
保守治疗
适用于轻度的胫骨平台内侧软骨损伤，关键经过限制膝关节的活动，防止负重，配合理疗、康复训练等方法，以减轻症状，促进恢复。
药物治疗
可以经常使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻炎症和疼痛。还可以经常使用透明质酸钠等药物启动关节腔注射，以润滑关节、维护软骨。
手术治疗
适用于损伤较重、保守治疗有效的患者。常用的手术方法包括胫骨平台内侧减压术、胫骨平台内侧骨软骨移植术等。
在治疗时期，应留意休息，防止猛烈运动，以免减轻损伤。同时，应留意合理饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，以促进恢复。