为什么在未感觉入睡的情况下会出现打呼现象[朗读]

未觉得入睡却出现打呼噜的现象，或许与过度疲劳、不当睡姿、瘦削、上呼吸道感染等要素有关。
过度疲劳
假设在入睡前身体和大脑处于过度疲劳的形态，或许会造成咽喉部肌肉松弛，从而参与气道阻力，出现打呼噜的现象。
不当睡姿
不正确的睡姿，如仰卧时，或许会造成舌头和软腭下坠，使气道变窄，从而参与打呼噜的几率。
瘦削
超重和瘦削的人容易出现颈部脂肪堆积，挤压气道空间，参与气道阻力，从而更容易打呼噜。
上呼吸道感染
上呼吸道感染可惹起鼻腔和咽喉部黏膜肿胀、分泌物增多，造成气道狭窄，从而参与打呼噜的几率。
偶然打呼噜或许对身体安康影响不大，但假设经常打呼噜，建议及时就医，明白要素，并采取相应的治疗措施。