感冒时出现腰酸背痛该如何处理[朗读]

感冒时出现腰酸背痛，通常是由病毒感染惹起，可以经过休息、药物治疗、部分热敷、按摩等方法缓解。
休息
在感冒时期，身体要求更多的休息来恢复。防止猛烈运动、过度劳累，尽量增加弯腰和久坐。
药物治疗
假设腰酸背痛严重，可以在医生指点下经常使用一些解热镇痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。
热敷或按摩
腰酸背痛可以经过热敷或按摩来缓解。可以经常使用热水袋或热毛巾敷在背部或腰部，或许请家人协助按摩背部或腰部肌肉。
在感冒时期，还要求留意坚持良好的生活习气，如多喝水、多吃新颖蔬菜水果、坚持室内空气流通等。同时，假设腰酸背痛继续减轻，建议及时就医，以扫除其他疾病的或许。