腰部肌肉痛一个月如何进行治疗[朗读]

腰部肌肉疼痛继续一个月，或许是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症等要素惹起，可以依据病因采用普通治疗、物理治疗、药物治疗等。
腰肌劳损
腰部肌肉疼痛是腰肌劳损的经常出现症状，通常在劳累后减轻，休息后缓解。患者首先要留意休息，防止过度劳累，防止久坐、久站。可以采用物理治疗，如热敷、红外线照射等，以促进血液循环，缓解肌肉疼痛。也可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
腰椎间盘突出症
也可惹起腰部肌肉疼痛，除上述治疗外，还可以启动腰椎牵引、推拿按摩等治疗。假设病情严重，可以思索手术治疗，如髓核摘除术等。
惹起腰部肌肉疼痛的要素还有很多，如筋膜炎、强直性脊柱炎、肾结石等。假设腰部肌肉疼痛继续时期较长，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。