午休后出现咳嗽该如何处理[朗读]

午休后出现咳嗽或许与空气枯燥、过敏反响、胃食管反流等要素有关。可以经过调整室内湿度、防止接触过敏原、调整饮食习气等方式改善，假设继续不缓解建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。
空气枯燥
在空调房或许暖气房半夜休后，或许会由于空气枯燥而出现咳嗽。可以经过经常使用加湿器、多喝水等方式改善。
过敏反响
假设午休时接触到尘螨、花粉等过敏原，或许会惹起过敏反响，造成咳嗽。应防止接触过敏原，如经常使用空气污染器、改换床单、增加在花粉密集区域的外出等。
胃食管反流
在午餐后立刻午休或许会造成胃食管反流，胃酸抚慰食管黏膜可惹起咳嗽。建议在午餐后适当活动，不要立刻午休，睡觉时可适当垫高枕头。
咳嗽还或许与其他要素有关，如感染、肺炎等。假设咳嗽继续不缓解或许减轻，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。