卧位时腰椎两侧出现疼痛的原因是什么[朗读]

在卧位时腰椎两侧出现疼痛，或许与床铺过软、腰部肌肉疲劳、腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等有关。
床铺过软
过软的床垫不能给腰部提供足够的支撑，容易造成腰部肌肉和韧带疲劳。
腰部肌肉疲劳
长时期坚持同一姿态，如久坐、久站，容易造成腰部肌肉疲劳，在体位改动时可出现疼痛。
腰肌筋膜炎
腰肌筋膜炎是一种经常出现的腰部肌肉和筋膜的无菌性炎症，或许与腰部肌肉和韧带的过度经常使用、创伤、冰冷等要素有关。腰肌筋膜炎可惹起腰骶部弥漫性疼痛、酸胀、肌肉僵硬、活动受限等症状，在体位改动时或许会减轻疼痛。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是一种经常出现的腰椎退行性疾病，可惹起腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。在卧位时，假设姿态不正确，或许会减轻腰椎间盘突出症的症状，惹起腰椎两侧疼痛。
在扫除床铺过软的状况下，假设腰椎两侧疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。