如何治疗背中间脊椎的酸胀感[朗读]

脊椎两边出现酸胀感或许与姿态不良、劳损、退行性变、脊柱侧弯等有关，普通可经过调整生活方式、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。
姿态不良
长时期坚持不良的坐姿、站姿等，或许会惹起脊柱周围的肌肉紧张，造成背两边脊椎出现酸胀感。可以经过坚持正确的姿态、定时活动身体、启动体育锻炼等方式缓解症状。
劳损
重复启动某一项举措，如搬运重物，或许会惹起肌肉劳损，出现背两边脊椎的酸胀感。要增加劳损，留意休息，急性期可启动冷敷，缓解期可启动热敷、按摩等，促进血液循环，缓解症状。
退行性变
脊椎退行性变或许会惹起脊柱不稳如泰山、椎间盘突出等，造成背两边脊椎出现酸胀感。可以经过休息、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如超短波、红外线照射等）、康复训练等方法治疗，严重时要求手术治疗。
脊柱侧弯
脊柱侧弯会影响脊柱的正常生理弯曲，造成背两边脊椎出现酸胀感。可以经过支具矫正、康复训练、手术矫正等方法治疗。
惹起背两边脊椎酸胀感的要素还有很多，如强直性脊柱炎、骨质疏松等。
假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。