无名指和小指发麻应按哪里[朗读]

无名指和小指发麻或许是肘管综合征、颈椎病等要素惹起，按摩或许无法完全缓解，建议及时就诊，查明要素后遵医嘱治疗。
肘管综合征
尺神经在肘部尺神经沟内因慢性损伤而发生的症状，惹起手部麻木、刺痛、有力等症状。可以按揉曲池、手三里、尺泽等穴位，每个穴位约 分钟，以部分酸胀为度。还可以启动肘部的拉伸和屈曲举措，以改善肘部的血液循环。
颈椎病
颈椎的神经根遭到压榨，或许造成手指麻木、有力等症状。可以按揉风池、风府、肩井、天宗等穴位，每个穴位约 分钟，以部分酸胀为度。还可以启动颈部的拉伸和旋转举措，以改善颈部的血液循环。
要求留意的是，按摩只能缓解症状，不能完全治愈疾病。假设症状继续时期较长或减轻，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。