睡眠期间出现肩背冷感的可能原因是什么[朗读]

睡眠时期出现肩背冷感或许与睡眠环境、睡姿、疾病、心思要素等有关。
睡眠环境
睡眠环境温渡过低或过高、空气流通不畅、被褥过薄或过厚，都或许造成睡眠时出现肩背冷感。
睡姿
睡觉时，若姿态不当，如手臂或肩膀暴露在被子外面、枕头高度不适宜等，容易对肩背部形成压榨，影响部分血液循环，可出现肩背冷感。
疾病
如感冒、发烧等感染性疾病，或颈椎病、肩周炎、强直性脊柱炎等肩背部疾病，或许造成肩背部血液循环不畅或神经遭到压榨，从而惹起肩背冷感。
心思要素
如心情紧张、焦虑、抑郁等，可影响睡眠质量，使人体觉得不适，或许会出现肩背冷感。
假设睡眠时期经常出现肩背冷感，可先尝试调整睡眠环境、睡姿，如症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。