腰部和膝盖酸痛的原因是什么[朗读]

腰部和膝盖酸痛的要素或许是运动过度、腰椎间盘突出症、膝关节炎等。
运动过度
假设启动了猛烈的运动，如登山、跑步、打篮球等，或许会造成腰部和膝盖的肌肉疲劳，出现酸痛的症状。这种状况通常休息几天就能缓解。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压榨周围的神经根，惹起腰部和下肢的疼痛、麻木、酸胀等症状。
膝关节炎
膝关节炎是一种经常出现的关节疾病，关键表现为膝关节的疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。膝关节炎的出现或许与年龄、瘦削、遗传、关节损伤等要素有关。
造成腰部和膝盖酸痛的要素较多，如症状继续减轻，建议及时就医，以明白病因，并在医生的指点下启动治疗。