脚底板总是有冷感该怎么处理[朗读]

脚底板总是有冷感或许与下肢血液循环不畅、腰椎间盘突出症、神经损伤等要素惹起，可经过普通治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善。
下肢血液循环不畅
久坐、缺乏运动等要素或许惹起下肢血液循环不畅，造成脚底板总是有冷感。日常要求留意防止久坐，适当启动体育锻炼，休息时可适当抬上下肢。也可启动热敷、按摩等方法，促进血液循环。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出或许会压榨支配下肢的神经，惹起脚底板总是有冷感，还或许伴有疼痛、麻木等症状。
（）普通治疗：留意休息，防止过度劳累，防止长时期坚持同一姿态。
（2）物理治疗：可启动超短波、红外线照射、部分热敷等物理治疗方法，有助于改善血液循环，缓解症状。
（3）药物治疗：疼痛清楚时可经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。还可经常使用维生素 b、甲钴胺等营养神经的药物。
神经损伤
糖尿病神经病变、部分神经损伤等要素或许惹起脚底板总是有冷感，还或许伴有麻木、刺痛等症状。
（）糖尿病神经病变：积极控制血糖，可经常使用二甲双胍、胰岛素等降糖药物。还可经常使用维生素 b、甲钴胺等营养神经的药物。
（2）部分神经损伤：可经常使用维生素 b、甲钴胺等营养神经的药物。还可启动超短波、红外线照射等物理治疗方法，有助于改善血液循环，缓解症状。
脚底板总是有冷感还或许与其他要素有关，如症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱规范治疗。药物需在医生指点下经常使用。