未进行运动和感冒症状下出现胳膊和腿部酸痛是何原因[朗读]

未启动运动和感冒症状下出现胳膊和腿部酸痛或许与过度疲劳、骨质疏松、纤维肌痛综合征等有关。
过度疲劳
假设最近的任务压力比拟大，身体长时期处于疲劳形态，或许会造成胳膊和腿部肌肉乳酸堆积过多，从而惹起肌肉酸痛。这种状况普通休息一段时期，充沛休息后即可缓解。
骨质疏松
骨质疏松是一种经常出现的代谢性骨病，关键表现为骨密度降低、骨组织微结构破坏，或许会惹起全身骨痛，包括胳膊和腿部。
纤维肌痛综合征
这是一种经常出现的风湿性疾病，关键表现为普遍的肌肉骨骼疼痛、疲劳、睡眠阻碍等。
惹起胳膊和腿部酸痛的要素还有很多，如颈椎病、腰椎间盘突出症等。
假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱规范治疗。