如何治疗踝关节筋胀痛[朗读]

惹起踝关节筋胀痛的要素较多，如过度劳累、外伤、踝关节炎、腰椎间盘突出等，不同的要素治疗方法不同，常用的治疗方法包括普通治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
过度劳累
长时期站立或行走、爬山等过度劳累，可惹起踝关节周围肌肉、韧带等软组织劳损，出现胀痛。这种状况要求留意休息，增加活动，也可以启动热敷、按摩等缓解症状。
外伤
由于外伤惹起的踝关节筋胀痛，急性期可以启动冷敷，缓解疼痛，还可以经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。假设出现骨折，要求启动复位和固定治疗。
踝关节炎
踝关节骨性关节炎、创伤性关节炎、类风湿关节炎等疾病可惹起踝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。可以经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，还可以启动热敷、超声波等物理治疗。严重的骨关节炎可以启动关节置换手术。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出可压榨支配下肢的神经，惹起踝关节疼痛、麻木、有力等症状。可以经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，还可以启动热敷、超短波等物理治疗。严重的腰椎间盘突出要求启入手术治疗。
惹起踝关节筋胀痛的要素还有很多，如痛风性关节炎、踝关节结核等，假设继续不能缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。