早上饮用一杯温水能否助排痰[朗读]

早上饮用一杯温水或许有助于排痰，但效果因人而异。
多喝水有助于稀释痰液，促进痰液排出。早上饮用一杯温水有助于湿润呼吸道，促进痰液排出，减轻呼吸道枯燥和不适感。
但要求留意的是，假设痰液过于浓稠，单纯依托喝水或许效果不佳，要求启动深呼吸、咳嗽等方式促进排痰，或在医生指点下经常使用祛痰药物。
另外，假设有严重的呼吸系统疾病，如肺炎、支气管扩张等，建议及时就医，启动规范治疗，以免延误病情。