早上醒来四肢酸痛的原因是什么[朗读]

早上醒来四肢酸痛或许与过度疲劳、睡眠姿态不良、睡前运动量过大等要素有关。
过度疲劳
假设在白昼启动了猛烈的运动或重体力休息，或许会造成四肢肌肉乳酸堆积，从而惹起四肢酸痛的症状。
睡眠姿态不良
假设在早晨睡觉时姿态不正确，或许会造成四肢被压榨，从而惹起四肢酸痛的症状。
睡前运动量过大
在睡行启动了高强度的运动，或许会造成肌肉疲劳，并且在睡眠中或许会出现肌肉痉挛，从而造成四肢酸痛。
疾病要素
如类风湿关节炎、颈椎病等疾病或许会造成四肢酸痛，普通还会伴有晨僵、关节活动受限等症状。
假设早上醒来四肢酸痛的症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。