人的正常呼吸方式是什么[朗读]

人的正常呼吸方式是胸式呼吸和腹式呼吸。
胸式呼吸是指关键依托肋间肌的收缩带动胸廓，从而使肺部扩张和收缩的呼吸方式。在这种呼吸方式中，胸部的坎坷较为清楚。
腹式呼吸是指关键依托膈肌的收缩带动腹部，从而使肺部扩张和收缩的呼吸方式。在这种呼吸方式中，腹部的坎坷较为清楚。
正常人的呼吸通常是混合式呼吸，即胸式呼吸和腹式呼吸同时存在，并且相互协调。但是，在某些状况下，如某些肺部疾病或其他要素，或许会造成一种呼吸方式占主导位置，从而影响呼吸性能。