运动是否可以帮助咳痰[朗读]

运动关于协助咳痰有一定作用。
适当的运动可以增强心肺性能，有助于维持呼吸道迟滞，从而促进痰液排出。
但假设曾经出现较为严重的咳嗽、咳痰症状，建议暂时防止猛烈运动，以免参与心肺担负，减轻症状。
要求留意的是，假设咳痰症状继续时期较长，或伴有发热、呼吸困难、胸痛等症状，应警觉存在其他呼吸系统疾病的或许，建议及时就医，以明白病因，尽快治疗。