腰痛症状是否适宜进行呼啦圈运动[朗读]

假设有腰痛症状，启动呼啦圈运动要求慎重。呼啦圈运动对腰部的担负较大，容易惹起或减轻腰痛症状。
在启动呼啦圈运动时，腰部要求启动较大范围的旋转和扭动，这或许会使腰部肌肉、韧带等软组织遭到过度的牵拉和改动，从而造成腰痛症状减轻。另外，假设腰部存在一些潜在的疾病，如腰肌劳损、腰椎间盘突出症等，启动呼啦圈运动或许会使病情减轻。
因此，假设有腰痛症状，应该先就医启动诊断和治疗，在医生的指点下启动适当的康复和体育锻炼。假设腰痛症状较为严重或正在接受治疗，应该防止启动呼啦圈运动，以免对腰部形成不良影响。